理想
先日僕が小5〜中2までお世話になったコーチと用事があり会いました。
春休みにも会っていましたがそれ以来なのでけっこう久しぶりでした。
会ってまず思ったのが
目がキラキラしてました
年齢は僕の10歳ほど上です
喋るとまたまた度肝を抜かれるようなことを連発されました笑
いつも僕の考えてる斜め上をいっています
そして、何より描いてるビジョンがすごいなぁといつも思わされます。
どうしても安定を求めてしまう傾向がある世の中でその中で挑戦を続けて、自分のやりたいことをやり、夢を成し遂げようとしてる姿は純粋にカッコいいと思います
なので、僕はそんな人のために協力できるのが嬉しいです笑
できることはわずかですが、僕なりに教えてもらった恩返しとしてやりきりたいと思ってます
そして、そのコーチに言われました
翔太、人生はタイミングと運や
誰といつ出会うかとかが大事や
と
僕も最近思ってたことなのでビビりました
なのでより一層納得できました
なんか、久しぶりにワクワクしました笑
おれもしっかり自分のやるべきことやらなあかんな
って思います。
よし、毎日のトレーニングをもっと充実させる
強くなろ。
では！！
経過
久しぶりです
左足の検査で来たと思ったら
右足の2周年記念の検査もありました
もちろん左足の2ヶ月検査もありました！笑
2年も経てばもう手術したことなんか忘れるぐらい元どおりです
ただ、毎日練習したり、走ったりすると動かなくなることもありますが…
プレーする分には支障はないです
この右足が左足を治すにあたっての心の支えにもなってます笑
これは右足MRIです
左が怪我直後、右が今の状態です
うん、よくわからないですね
けど、担当医曰く完璧だそうです笑
そして、問題の左足も術後2ヶ月問題なくきてます
まだまだ感覚が鈍かったりしますが
担当医は問題なしと言ってくれてます
まあ、半月板も縫っているので右足よりしっかり向き合っていきます！
順調にいけば一ヶ月後にジョギング開始です
バイク、自転車解禁なので
狭山の練習にも見学いきますー！
では！
大事なこと
ちっさい時にゆわれたり、そのゆわれた時は意味がピンとこなくても後々、あ！そーゆーことか！ってなるときありますよね笑
今日書くことはまさしくそれです。
それはいつか忘れましたが、僕の尊敬する大人の人がボソッと僕に言ってくれました。
翔太、これから先色んなことあると思うわ、けどな、親孝行するのと、金稼げるようにだけはなれよ。
サッカーなんかそっからの話やから。
完璧かはわかりませんが、このようなことを言われました
ゆわれたのは大学一回になってからなので割と最近ですが、その時はまあ大事なことやけど、そこまでピンときてませんでした。
けど、最近怪我をして、リハビリにも送り迎えをしてくれたり、常におれ、兄貴のことをおかんは優先してくれてるな…って感じてました
当たり前と思ってたけど、そんなことは微塵もなくて、毎日家に帰ったら晩飯があるありがたさ。
こんなん一人暮らししてたら、ないことやし
お金の面でもすごく考えてくれたり、
書き出すとキリがありません
この歳になりようやく親孝行真剣にやらなあかんって思ってます
遅すぎます。笑
なので、これからは週に1日は絶対に家のことをやろうと思います。
小さなことからやろうと。
そして、もう一つが金を稼げるようになる。です。
こういう話になると、どうもやらしいな、おまえは金目当てなんか？とか言われることもあると思いますが
いやいや、人間、お金がないと生きていけないです
そして、自分の価値を示す一つの手段として給料などがあると思ってます
そこにシビアに向き合ってなにが悪いんかな？って思います
好きなことでお金を稼ぐ
誰しもが憧れると思います
僕も憧れます。
けど、これを憧れで終わらせないためにも今自分の価値を高めることが大事です
若造がなにをゆーてんねんって言われると思います笑
けど最近ほんまにひしひしと感じてます
今のおれは何ができるんや？って
人としての魅力、能力、何かあるか？って
そこで自信を持って言えることをもっと増やそうって思うし、もっと高めようと思う
うん、長くなりすぎて何を言いたいかよーわからんくなってきましたね…笑
けど、明らかに今回の怪我で考え方がすごく変わってるのは確かです。
ちなみに、昨日松葉杖が取れました！
歩けるって素晴らしい
ただ、歩きすぎて膝の疲労がすごいです笑
ぼちぼち膝の面倒みながらやりたいことやっていきます
それではまた！
#返り咲きカウントダウン
松葉杖
最近松葉杖で学校に通っています
通学路は、難波で乗り換えのためまあ人混みです笑
しかも、大学は普段利用するキャンパスは歩いていけるのですが、もう１つのキャンパスはバスに乗らないといけないのでまあ不便です。
そんな中遠いほうのキャンパスにいくときは友達が車で送ってくれたりしてくれるのでなんとか乗り切れてます笑
他にもエレベーターを優先して使わせてもらったり、やっぱ体育学部ってだけあって怪我人にはまじでみんな優しいです笑
それ以上に最近感じたのが
電車の中です。
僕は終点に住んでるので、基本座っていけます。
乗り換えの駅も終点ばっかなので基本は座れます
けど、今日たまたま座れないときがあって
まあええか、立っとくかって思ってたら
中国人の女の人が
カタカタの日本語で
どうぞー！って譲ってくれました
いいんですか！？ありがとうございます！！
ってゆってありがたく座らせていただきました。
こんなステキな出来事もあれば反対に
駅での移動中、ケータイを触りながら歩いている人がぶつかってくるときもあります
もちろん僕も最新の注意を払って人混みを避けて周りの迷惑にならないようにしていますが
それでもしょうがない場面もあります。
そして、そういう人に限って
なんやねん…って目で睨んできます
僕はそういう人を見て
あー、かわいそう…疲れてるんやろな…
って思います
別にその人を批判する気とかありません。
実際に松葉杖は朝の通勤ラッシュでは邪魔なわけですし。
ただ、その人がいざ、自分が松葉杖で通勤、通学しなあかんとなったらどう思うんやろ？って思います。
きっと思うはずです、いや、ながらスマホやめろや、周りみろや！って。
結局は自分がその立場にならなわからんのかなーって思います
僕もながらスマホで歩いてるときもあると思います
けど、今回を機に絶対にやめようと思っています
触るにしても一回端によって止まって触るなどします
こんな小さなことですが、世の中には松葉杖以外にも足が不自由な人もおると思います
その人達のために何ができる？ってなったら
小さな行動なんかなーって思うかもやけど、そういう心がかけが大事やと思います。
はい、長くなりましたね。
もう少しで、術後3週間です。
ラーメン食いたいですね。
ジム行きたいですね。
やりたいことが山積みです。
けど、家で引きこもってるより、大学いって友達と喋ってる方が楽しいから最近は全然楽しいです笑笑
では、また！！！
筋トレ1日目
入院生活も終わり家で過ごしていますが、やっぱり落ち着きます笑
実家、最高です。
そんなことは置いといて、8月9日に怪我して以来、それまでずっと継続していた、筋トレ、プロテイン摂取を控えていました。
というより、モチベーションが上がってこなかったし、足のこともあり、思い切りできひんからなーと思っていました。
なので、2ヶ月間ほぼ何もしていませんでした、たまーーにジムに行ったりはしてましたが笑
その結果、身体がすごく痩せてきました、腹回りは太ってきましたが笑
まあ、しょうがないのですが、手術した左足は特にひどいです
まあこれに関してはしっかりリハビリをトレーナーと相談しながらやります
それ以外にも右足も痩せています
腕、肩、胸、背中も自分の感覚的に痩せています
そこで、数値化しておこうと思い、測ってみました
すると、
腕、32センチ
肩、42.5センチ
胸、90センチ
腹、80センチ
独自の測り方ですが…笑
そして、今日から再開します。
松葉杖が取れるまでは家でやります。
今体重も74キロです
ボディメイクを勉強したいので、まずは勉強したことを自分で試していこうと思います
体重は80キロ、体脂肪、10パー
この辺を最終目標としていきます！！
1週間に一回ほど、体重、身体の部位の測定、体脂肪などを更新していきます！
もし、僕も、私も一緒に身体を変えたい！
って人がいれば是非とも一緒にやりましょ！
連絡くれれば飛んでいきます笑
あ、膝は順調です！
無事に2週間を迎えそうです
まだ5キロしかかけてはいけませんが…笑笑
では、また！
退院
約2週間の入院も明日で終わりです
3回目ということもあり、なんか早く感じました笑
しかも、色々な友達、後輩、先輩、先生などがきてくださり、
あーーー、おれは恵まれてるな…って思いました
ありがとうございました！
今回の入院で一番感じたことは、将来について考えることです。
ひとりの時間も多く、暇な時間もあり、色々調べたりしました。
リハビリを行うなか、色んなトレーナーに出会いました
二年前にお世話になった人もいたり、今回初めてお世話になった人がいたりと楽しかったです笑
その中で一番印象に残ってるのが、身体の構造や、使い方などです。
今までなーんとなく興味はあったもののそこまで深く考えていませんでした。
けど、トレーナーが、こうやって動かしてみ？ほんなら、可動域広がるやろ？
ほんなら、プレーの幅も広がるし、もっと速く強く動けるってゆわれたりして
あーーー、たしかに。
って思う場面が多々ありました。
ただ、おれは理学療法士は向いてないなーって思いました笑
無論、動くのが好きな人間なので…笑
その中で大学の授業や、資格などを見て、ジムのフィットネストレーナーや、パーソナルトレーナーなどの職業について、調べました。
元々筋トレは好きやし、ジムのトレーナーには少し興味がありました
けど、今回の怪我でより一層なりたいな
って思いました
今までは体育教師かなーって思ってたけど
それもなーんとなくサッカーが好きやからー
って理由だけでした。
おれは高校の時怪我が多く、半分以上をプレーしてなくて、筋トレや、サポートをしていました
その中で筋トレをすることで、サッカーにおいてもやけど、それ以外の面でもなにか自信を持てるようになりました笑
これをもっと深く学んだら、サッカーにも活かせるし、この楽しさ、喜びを他の人にも知ってほしいなって思いました。
あと、今回の怪我で学んだ？気づいたことは
俺はサッカー以外何もない人間やな…ってこと笑
そのくせ、サッカーも上手くもないし、、、笑
結論から言うと、今回の入院で将来について考えられたし、良かったと思います
こっからは行動することが大事やと思ってます。
11月頭まで松葉杖なので、あまり動かないんですがね…笑
松葉杖がとれたら行動していきます！
それまではやれることやります
とりあえず木曜から大学行ってきます笑
あーー、行くのんだけでも疲れそう笑
ではまた！！
喜び
昨日、リハビリのトレーナーに
天野くんはどんな瞬間が一番喜ぶ？興奮する？
って聞かれました。
うーん、いつやろ、、、サッカーしてるときっすかね〜
おーーー、やっぱスポーツはいいよなーーー
って感じでした。
こんな何気ない会話ですが何かずっと引っかかっていました。
その後病室で暇なとき考えていました
すると、小学校の時にある大会の初戦で友達の多いチームと試合を思い出しました。
相手の方がうまいっていうのはおれもわかってたし、何より友達が多いので負けたくないっていう気持ちがみなぎっていました。
その試合はおれが点を取って1対0で勝てました
点を取った瞬間は今でも鮮明に覚えています
身体中が震え上がり、叫んでいました笑
チームメイトの笑顔も覚えています
そして、試合終了の笛が鳴ったとき、めちゃくちゃガッツポーズしてました笑笑
こんなに鮮明に覚えてる試合はまあ少ないです
こんな感じでスポーツをしている人であれば何かしら共感できることもあるかと思いますが、
こういう瞬間を経験してしまうと、やめれなくなりますよね笑
やはり、サッカーして点を決める。
この感覚は何にも変えがたい興奮です。
それと同時に最近では、筋トレをしていて、マックスが上がったりすると、似たような感覚になります
なかなか上がらなかった重量をあげれた時の喜びは先ほどの興奮にすごく似てます。
こんな感じで誰しもみんな興奮するときってあると思います
おれは今入院して、松葉杖生活です
つまり、外にも出れないし、自由に歩けないです
となると、あーーー、早く友達とラーメンくいてーー、友達とジムいきてーー、などなど思います
たぶん、それすらも今は興奮するんやと思います
怪我をしていなければ友達とラーメンを食べる、ジムにいく。などはただの日常なのかもしれません。
怪我をすることでこのありがたみ、喜びを経験できます笑
もっと言うと、サッカーできるなんて、幸せ極まりないと思います。
当たり前のことはなかなか普段は気づけない
できなくなったりして、気づける。
このことを毎回怪我の時学びます
日常に溢れている興奮をこれからも数多く見つけながら楽しんでいきたいなーー！って思ってます笑
あ、今日で術後1週間になりました
装具が取れました！
入院生活もあと1週間弱です
焦らずコツコツと自分のやりたいことを探しながらいきたいとおもいます！！！
では、またー！
小学生時代
ジムでの筋トレ
