三度の前十字靭帯断裂からの復活

サッカー、筋トレが趣味です

環境

最近はコロナで自粛生活のため人が少ない公園などでサッカーをしたりしています

基本は一人ですがたまに後輩や同期の友達ともやります(複数人ではなく2人でやってます)

 

 

そんな中初めて二人きりでサッカーをする後輩達も何人もいます

大概同じチームの後輩であったり、同じ指導者に習っていた後輩です

 

そこで思うことがあります。

 

 

 

それは、育った環境は大事ということです。

 

 

4つ下、2つ下の選手と最近はそれぞれ2人きりでサッカーをしました

 

この2人の選手とは中学も小学校のときも色々な事情があり一緒に練習したことはありません

ただ、僕が高校生の時に中学生の練習に参加させてもらったりしたときに仲良くなった選手達です。

 

 

共通してるのは同じ指導者に習ったということです

 

 

びびりますよね、たまたまなのかもしれませんが

サッカーの話やそれ以外の話をしてもまあ合うんです笑

 

こういうときってこうプレーするよな?ってゆえば

そーっすね、こういうことを意識しながらですよね!ってなり

やっぱそーやんなー!

ってなります笑

 

まあ、サッカーだけならわかりますが

それ以外の私生活の話でも何かと話が合うことも多く

これって偶然なんかな?って思ってしまうほどです

 

 

そこで共通してでてくるのが

人として男前でありたいってことです

外見ではありません。笑

 

困っている人がいたら助ける、感謝の気持ちを忘れない、人のために犠牲になれる…

などなど

 

僕の中での男前の姿です

 

 

そういう男に僕もなれるように日々楽しみながら生きていきたいなとここ最近感じてます

 

 

けどこういう考え方って学校では習わなかったなーーー

って思います

 

 

 

なんでなんやろーー

って考えたりもします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20歳

人生においても節目な20歳を迎えました

 

ここまで育ててくれた両親、友達、指導者の方々、学校の先生方…関わってくれたみなさんにありがとうを伝えたいです🙇🙇🙇

 

 

ちっちゃい頃は大人ってすげぇ、20歳なんかほんまになるんかな?って思ってましたが

いざなってみると

あれ?おれまだまだ子供じゃね?って感じです笑

 

 

まあ、1日でそんないきなり変わるわけないですもんね。

 

 

色々なSNSで祝いの言葉やメッセージを頂きました

 

ただただ嬉しいです笑

 

 

20歳になるまではほんまに早かったです

 

ついこないだまで、高校に入学したぐらいの感じです笑

こうやって年を重ねるごとに早く感じていくんや…って思いました

 

 

まあ、これからも自分の好きなことを全力で楽しんでいこうと思います!

 

 

 

 

 

 

では!

 

 

 

サッカーについて

最近家で過ごす時間が長くネットなどで色んなサッカーの動画をみたり、色んな人のブログをみたりしています

 

そこで思わされます

 

おれは今までサッカーしてきてなかったな…って

 

 

小学生の頃は思うがままにドリブル

中学生は身体能力が周りに追いつかれ何も伸びないまま終了

高校生は怪我がほとんどで能力が少し周りに追いつき気合でなんとか…

 

 

みたいな感じでした笑

もちろん、小学生、中学生のときサッカーにおいての駆け引きなどの個人戦術なるものは教えてもらっていましたが

チームとしての戦術は本当にわからんことだらけでした

高校でも戦術という形のものはあったけど本質は理解できてなかったし、ゆわれた事をやってるだけでした

 

 

今もポジショニングなどは正直全然わかりません

毎日勉強していってます

 

 

 

けど、ふとまた思うわけです

戦術も大事やけど、まずは身体能力と気持ちがないと戦えなくない?って

それありきの戦術なんやなと

 

 

めっちゃ当たり前のことですね笑

 

けどこの当たり前のラインを格段にあげようと思います

 

 

 

一人でも身体能力は高めれると思います

両膝手術してても能力は上がる事証明します

 

 

 

ここまで身体能力にとやかく言ってますが、実際はめちゃくちゃ能力低いです笑

 

 

とりあえず考えて練習して少しでも周りとの差を埋めます

 

 

ここまで身体能力について考えるようになったのはアメフト選手の栗原崇選手の影響です笑

 

 

アメフトの練習を一切しないで、能力を高めるトレーニングだけをする機関を作って取り組んでみたところ劇的にパフォーマンスがあがったし、アメフトも上手くなった。

 

 

とおっしゃっていました

 

 

 

 

下手くそな自分に響くものがありました。

 

 

 

 

 

よし、明日も頑張ろう。笑

 

 

 

 

 

 

では!

 

 

 

 

考え方

昨日YouTubeの栗原崇選手の家で追い込む脚トレ!!!https://youtu.be/0rCYYfjGBi4

 

を行い朝起きると筋肉痛がすごいことになってます。笑

 

 

 

そんなことは置いといて、最近ツイッターなどのSNSを見てて思うのが

 

 

安倍さんもっとしっかりしてや…

安倍さん判断遅いって…

なんでマスク二枚なん?

 

 

などの意見です

 

 

確かに意見を言うのは悪いことじゃないし誰しも文句はあると思います

けど安倍さんや政界の人らも毎日頑張って考えて動いてくれています。

 

 

例えばですが、サッカーW杯のメンバー選考ってありますよね

あのときも似たようなことが起こってて

四年に一度の大会で国民の期待を背負って出るわけですから非常に重要な23人になるわけです

監督やコーチ陣も悩みに悩んでメンバーを選出します

そこでも絶対に、国民からは、、

なんで◯◯呼べへんねん…

なんで◯◯呼ぶん?

絶対私(僕)なら◯◯使うわ!

 

などの意見です

そりゃ、人やから好みは分かれるし誰を呼びどう戦うかなんか自由やし、何が正解とかもないわけです

もし、自分の選んだメンバー、戦術で戦いたいならその人が日本代表の監督になればいいなと思います

その力がないなら選ばれた監督さんを全力で応援するのが普通じゃないんかな?

 

 

これを今の日本に置き換えると

先ほど述べたように、意見や批判するのは別にいいんやけど

それでも不満があるなら

自分が首相になればいいと思います

その力がないのなら言い方が悪いけど従うべきやと思います

安倍さんたちはあの地位になるまでに絶対にすごい努力をしています

もちろん立場的に責任もすごく求められます

けど決断を下してどうなるかもわからん状況で戦ってくれています

そんな人たちを批判するんじゃなくて

今自分たちが何ができるかを考えて助け合えばいいな〜ってこんなちっぽけな19歳の青年は思っております。

 

 

長くなってきましたね

 

 

今回僕が言いたいのは

自分より上の立場の人に文句とか意見を言うのなら、そうじゃなくて自分が上の立場になり意見を言えるように努力をすればいいのにな…とのことです。

 

 

あくまでめっちゃ個人的な意見です

 

上からの目線のようになりすみません。

 

 

 

では!

 

 

 

 

最近の生活

大学が5月7日まで授業が休みになり春休みが2月〜5月と3ヶ月もあることになりました。

事情が事情なのでしょうがないですね…

 

けどこういう時間を大事にしようと3回目の大怪我の時心の底から思いました

 

 

なので最近の僕の生活リズムを紹介します

 

 

※2月〜3月は朝にコンビニバイトをしていたのですが4月はもうコロナの影響で自粛しますのでご了承を…

※ジムも自粛しております…

 

 

7時頃   起床

8時頃   朝食

10時頃  フードマイスターの勉強

11時頃  アジリティトレーニング(下半身の筋トレも!)

13時頃  昼食

14時半頃 小学生達のサッカーの練習へ

17時半頃 帰宅

18時頃    上半身の筋トレ

19時頃     風呂

20時頃     夕食

21時頃     フードマイスターの勉強orサッカーの動画とかみたり…

22時半頃  就寝

 

 

 

だいたいはこんな感じです

けど、午前中はたまにぐだってしまうときもあります笑

 

 

そして、気づきました

僕は大学に通っている時よりも今の春休みの方が勉強をしていると

 

大学の授業ももちろん受けてるんですがどうしても周りの友達に流されたり、興味のない授業だと寝てしまったり…(最低なのはわかってますけど事実です…今後は絶対に改善します!)

 

なんでかな?って考えるとやっぱり、やらされる受け身の勉強より自分からやる主体的な勉強はやはりやる気がでるということです

 

こんなことちょっと考えたらわかることなんですけどなかなか行動に移せなかったり頭ではわかっていても…って人は多いと思います

僕もその一人でした

けどやっぱ実際にやることが大事やなと思いました

今は人生で初めて机に向かうのが億劫じゃないです笑笑

 

僕は高校受験も大学受験も勉強で受けたのである程度の時間は今まで勉強してきました

けど楽しいと思った瞬間はなかったです

けど今は楽しいです

 

 

こんな楽しさを気づかせてくれたのはこんな言い方よくはないですが、自粛期間のおかげです。

何事も捉え方ですね!

 

なので、このブログを読んでくれた同世代の人たちも何か自分の好きなこと、興味のあることについて勉強してみてください笑

 

 

読んでいただきありがとうございます!

 

 

 

ではまた!

 

 

 

 

お久しぶりです

めっちゃ久しぶりです笑

完全に忘れてました。

 

なので色々と報告していきます

 

まず、怪我の具合ですが、何事もなく術後半年を迎えれました!

完全復帰まで後2ヶ月

もう一段階進化したいと思います👊

 

 

そして、新しくとあるサッカーチームのコーチを始めました

カテゴリーは小学生と中学生です。

今年の1月ぐらいからなのでほんま最近です。

毎日悪戦苦闘しています。笑

 

 

筋トレに関してはコロナの影響もあり、ジムに行くことを控えてここ1ヶ月ぐらいは家で自重トレーニングをしています

そして、昨日から肉体改造月間をスタートさせました

こちらは随時経過を載せていきます👍

 

 

そして、最近始めたこととして、スポーツフードマイスターの資格の勉強です

これは自分自身の身体を変えたいのと、将来指導者やトレーナーとして活躍するのに必要だと思い始めました。

なかなか楽しいです笑

 

 

 

とまあ、ざっくりですがこんな感じです

 

 

今の僕は社会人プレーヤー、指導者、筋トレ、フードマイスター、大学生、コンビニ店員…

と、こんな感じです笑

 

大学生に関してはコロナの影響でどうなるかわなりませんが、トレーナーの資格がとれるように頑張ります!

 

 

 

そして!これからは毎日投稿頑張っていこかなと思ってます

何気ないこととか感じたことその日にあったことを発信します

 

 

暇つぶしがてらに読んでくれたら嬉しいです

 

よければ、SNSなので拡散なんかしてくれたら嬉しいです笑

 

 

 

では、また!

術後三ヶ月、最近感じてること

久しぶりです

 

なんとか、術後三ヶ月を迎え無事にランニングの許可がでました

一昨日から軽くですが走ってます!

 

まだまだ左足の感覚は鈍く、自分の足じゃない感覚がします

右足の時もこんなんやったんかな?って思います笑

まあたぶん、そうだったんでしょう

 

けど、年内にランニングという目標はひとまず達成できたので良かったです!

 

次の目標は術後四ヶ月でボールを蹴れるようになるので、そこに向けて感覚を戻して行ったり、筋トレで筋肉を戻したりなどなど、やることは無限にあります。笑 

 

そして、話は変わりますが

最近お世話になってたコーチの誘いで小中学生の指導のお手伝いをさせてもらってます

まあおれは怪我してるのでほとんど動けないので、できる範囲やから、ほとんど力にはなれてないですが、同い年の小中のチームメイトが教えてる時にそれの手伝い?みたいな感じでやってます

まあ、小学生は無邪気で元気で…笑笑

 

まあそんなことよりも、日々すごく刺激をもらえてます

まずは、その教えている同期のやつが夢に向かって努力しているということです。

詳しくは言えませんが、すごくでかい決断をして頑張っています

絶対に成功してほしいし、そんなやつと最近一緒におることが多くて、おれもやっぱ夢に向かってやらなあかんな…って強く思います

 

 

 

それと、今日は雨で体育館で小学生の練習だけだったんですが、中学生のある子がおれに今日は練習やってますか?ってDMで聞いてきて

おれは中学生も一緒に練習やと思ってたら

そうじゃなかったぽくて、中学生は自由参加ぽくて、まあまあ雨が降ってたのでみんな来ていませんでした

ただ、そのDMしてきた選手は来てました

その選手はおれが春休みに練習に参加させてもらってたときから

すごく良い顔してサッカーするな…って惚れ惚れしてた選手です笑

何より、サッカーが好きな選手です

今日も雨の中電車とバスで来てました

ここまでして、サッカーしにくるやつおるんか、しかも練習になれば誰よりも楽しんでサッカーをします

4歳もおれより年下ですが、めちゃくちゃ尊敬しています!

 

 

そこで、気づきました

やっぱ何かに対して頑張ってる人は他人を引き寄せる力があるんだと

おれもそんな人になりたいし

そういう人たちのいる環境に身を置きたいと思いました

 

最近食生活がすごく怠惰でだらしなかったのに、そこに甘えてて自分がすごく情けなく思えました

本気でやらな良い結果は出ないのに

 

まだまだリハビリは長いですが

来年本気でサッカーするために、本気で挑戦するために、今からできることやっていきたいと思います。

 

 

 

 

久しぶりで長くなりました笑笑

 

 

では、また!!!!